ВОПРОС: Про висцеральную практику узнала через Огулова, потом нашла Шишову. Спасибо им огромное за их труды. Сидя на карантине пересмотрев все их видео, плюс ещё и Кармацкого, решилась на самомассаж, хотя по началу было страшно. Потом месяц как подключила лимфатический массаж. Наблюдаю очень много изменений в лучшую сторону, но возникла одна проблема. Подскажите пожалуйста, у меня в детстве вырезали аппендицит, и была операция левосторонней паховой грыжи, когда я стала маскировать кишечник, обнаружила что где шрамы там кишечник как будто весь нитками обмотан и в тонусе, и с правой стороны где восходящая петля, в паху, в самом низу, периодически при ходьбе появляется боль. Когда прощупываю как прям вздувается и как будто как при заторе не может пройти дальше. Помогает лёжа поднятие ног на стену, и начинает все булькать и вздутие проходит. Раньше боли не было. Могла я себе что-то навредить? И что это может быть? Эта боль потом провоцирует и боль в пояснице.

ОТВЕТ ЕЛИЗАВЕТЫ МОРОЗОВОЙ: По вашему вопросу могу ответить, что ваши операции и то, что вы чувствуете под шрамами в области аппендикса удаленного это спайки, своеобразные стяжки, образующиеся между слизистыми выстилками органов брюшной полости. В случае осложнений от аппендицита начинается нарушение кровообращения. В более сложных случаях возможно срастание поверхностей кишечных петель.

Спайки как канат стягивают внутри определенные участки вашего кишечника, как раз, вы пишите, что это начало восходящей толстой кишки, которая начинается после аппендикса, как раз там у вас спайки.

Представьте, что вы ничего не делаете: спайки становятся грубее, толще, они увеличиваются, цепляют, как паутина, определенные участки кишечника и кровоснабжение становится хуже в этих зонах, лимфатические протоки могут сужаться, застаивается лимфа, все это давит на стенки кишечника и отсюда происходит застой, скапливаются газы, каловые массы, начинается постепенно дискомфорт, а потом и боль. И дальше как по звеньям одной цепи, участки только увеличиваются, то есть вы ощущаете, как не только внизу, а уже вверху боль, и справа и слева и еще может отдавать в разные части тела, так как в этом еще участвует и нервная система и боль может отдавать в плечо, в поясницу, в руку, под ребро.

Когда вы начинаете разминать и массировать живот и внутренние органы прорабатывать, вы запускаете процесс выхода, и он имеет определенную специфику. Это как стакан с водой: пока не трогаешь, вроде все хорошо, прозрачно, но стоит начать размешивать ложкой, то вы видите как со дна стакана поднимаются осадки, что то мутное становится, запах появляется и т.д. Точно также и с вашим телом: вы запускаете толчок внутри кишечника и весь организм начинает перестраиваться, идут активные процессы. Тело старается выкинуть то, что ему мешает, то, что приносит дискомфорт.

Вам важно осторожно, не мчась за временем и скоростью, проминать и разминать данные спаечные образования внутри брюшной полости постепенно, медленно. Это как вы бы стали сейчас разматывать связанный свитер, а потом еще каждую нить разделяли бы на волокна. Согласитесь, что это не быстро и очень ювелирная работа. Такая же работа и с тканями спаек, вы их начинаете разминать и они «рассасываются» под вашими пальчиками по слойно, не сразу: ниточка за ниточкой, волокно за волокном. Так вы освобождаете проходимость вашего кишечника, лимфатических проток, кровеносных сосудов, нервных окончаний. И каждый раз, когда вы работаете с животом, с кишечником, с органами ЖКТ, с лимфой, вы шаг за шагом меняете внутри себя положение тканей, их функциональность и конечно, вы чувствуете это: где то боль становится ярче, потом уходит и вы чувствуете в другом месте, потом переходит в другое место, а потом становится легко, а потом открывается ещё что-то, что до этого никак о себе не заявляло, потому что организм это весь механизм вас. В теле ничего не работает само по себе, все взаимосвязано.

Чем больше вы будете изучать свои органы ЖКТ, паховую область, то вы начнете ощущать под руками детально расположение органов, и здесь нужно тоже научиться чувствовать работу свою: как приподнять, опустить, или сейчас лучше и слева и справа кишку проработать, зайти под нее.

Тонус надо вам снимать, все должно быть мягкое на ощупь, безболезненное. Если есть боль, надо значит не только с этой областью работать, а еще и с соседними органам, и смотреть: боль меняется, ее локация, как меняется: тупая становится, меньше, или может только при определенном повороте таза, ноги и т.д.

Старайтесь работать со всем животом, но где-то больше внимание вы уделяете, где болезненные ощущения, а где-то быстрее руки идут.
Важно работать послойно , это значит, что не спешите сразу как можно глубже пройти в живот, слушайте тело: дает, идите, не дает, значит пока на этом этапе работаете, с этой глубиной, с этим слоем.

Боль в пояснице началась, потому вы стали работать с проблемой, а как раз область паха и сигмавидная кишка, восходящая, нисходящая это прямая связь с мышцами нашей спины. Когда зажато в животе, то и мышцы спины сразу реагируют, питание идет и туда тоже хуже, мышцы в тонусе постоянно и через какое то время вы ощущаете это. Вроде пока не трогаешь, все нормально, но это пока…..

Сейчас вы стали работать с этим, поднимать залежи, как камни, сдвигать ткани, органы, внешне делать посыл, импульс и почувствовали, как идет тяжело, болезненно, как много там проблем внутри и как сразу в разных участках тела это проявилось, значит все правильно нашли и теперь, когда вы начинаете с этим работать, смотрите как меняются ощущения, как ваше тело реагирует. Самое главное не бойтесь своего тела и его реакции, потому что только вы как никто лучше сможете себя восстановить, услышать, понять, ощутить.

И начало всегда самое сложное, трудное, болезненное, а потом становится легче, и открываются новые моменты, которые очень глубоко в теле, но они есть и вы их начинаете видеть, понимать и работать с ними.

😊 Друзья, вступайте в нашу группу Вконтакте по адресу https://vk.com/morozova_courses посвященную Лимфатическому Самомассажу, где я отвечаю на все Ваши вопросы и делюсь своими авторскими техниками по оздоровлению.

📝 По всем вопросам ПИШИТЕ МНЕ В ГРУППУ ВКОНТАКТЕ или на Whatsapp: +79267540390 👍🏻

👩‍🎓 Приглашаю Вас на очное обучение в Москве по моим Авторским курсам: Лимфатический и Висцеральный самомассаж. Напишите мне чтобы узнать подробности! Для этого пройдите по этой ссылке: https://vk.me/morozova_courses или на Whatsapp: +79267540390 или https://wa.me/79267540390 👍🏻

Слушайте свое тело и не бойтесь его изучать 😊