ВОПРОС: Я хотела у Вас спросить, у меня отекает правая нога, можно ли мне делать лимфатический массаж?

ОТВЕТ ЕЛИЗАВЕТЫ МОРОЗОВОЙ: Отечность ноги может быть вызвана разными причинами, но самомассаж лимфы при этом не противопоказание. Единственное, начинайте массаж с «открытия» лимфатических протоков в области венозных углов (есть отдельное видео). Вы можете проработать всю надключичную область. Лимфа с нижних конечностей собирается в левый лимфатический проток (грудной проток), поэтому особое внимание левому венозному углу.

После чего вы можете начать работать с отечной ногой. Проработайте пальчики, промните стопу и двигайтесь вверх по ноге.

Особое внимание уделите паховой зоне и внутренней стороне бедра, где идет большое скопление лимфоузлов.
Переходите на более здоровую ногу.

😊 Друзья, вступайте в нашу группу Вконтакте по адресу https://vk.com/morozova_courses посвященную Лимфатическому Самомассажу, где я отвечаю на все Ваши вопросы и делюсь своими авторскими техниками по оздоровлению.

📝 По всем вопросам ПИШИТЕ МНЕ В ГРУППУ ВКОНТАКТЕ или на Whatsapp: +79267540390 👍🏻

👩‍🎓 Приглашаю Вас на очное обучение в Москве по моим Авторским курсам: Лимфатический и Висцеральный самомассаж. Напишите мне чтобы узнать подробности! Для этого пройдите по этой ссылке: https://vk.me/morozova_courses или на Whatsapp: +79267540390 или https://wa.me/79267540390 👍🏻

Слушайте свое тело и не бойтесь его изучать 😊