ВОПРОС: Подскажите в какой последовательности надо делать лимфатический массаж? Сначала шея, голова, а потом ноги?

ОТВЕТ ЕЛИЗАВЕТЫ МОРОЗОВОЙ: Лучший вариант это когда вы начинаете именно «открывать» протоки лимфатические справа и слева (вдоль ключицы). Даже, если вы только пройдете вдоль ключицы и перейдете сразу  на работу в области живота или ног, то это будет лучше для общей системы лимфы, которая идет снизу вверх и » сбрасывает» лимфу именно в венозных углах (там, где углубление у внутреннего края ключицы).

Когда вы начинаете делать живот или ноги или паховую область, то вы начинаете запускать лимфу и она идет вверх и важно, чтобы «сброс» лимфы был без проблем, без затора в венозных углах. 

Если говорить о примере, как шея, голова и ноги, то лучше делать сначала так: открытие в области ключицы, далее шея, голова и ноги, но перед тем как начать ноги, положить руки на лимфоузлы паховой области. Дать там движение и уже потом начинать от кончиков пальцев ног и вверх.

😊 Друзья, вступайте в нашу группу Вконтакте по адресу https://vk.com/morozova_courses посвященную Лимфатическому Самомассажу, где я отвечаю на все Ваши вопросы и делюсь своими авторскими техниками по оздоровлению.

📝 По всем вопросам ПИШИТЕ МНЕ В ГРУППУ ВКОНТАКТЕ или на Whatsapp: +79267540390 👍🏻

👩‍🎓 Приглашаю Вас на очное обучение в Москве по моим Авторским курсам: Лимфатический и Висцеральный самомассаж. Напишите мне чтобы узнать подробности! Для этого пройдите по этой ссылке: https://vk.me/morozova_courses или на Whatsapp: +79267540390 или https://wa.me/79267540390 👍🏻

Слушайте свое тело и не бойтесь его изучать 😊